こんにちは！池上鍼灸院のイケガミです。
目次
今やるべきこと
今やるべきことが見えて来ずに日々の生活をこなしています。
人生の目標はひとまずマラソンで3時間を切ることです。
走ることが仕事というわけではないので仕事の合間や朝、時間のある時、夜の時間のある時に走るわけです。
体にまつわることなので僕の仕事とは切っても切れない関係なのですがランニングが直接利益になるわけでもないので、ここ最近はこれでいいのか？と悩んでいます。
でも止まらずにはいられない。
走ると前向きになるし、お腹も減る。
悩んでいると行動が止まるが走っているとそれ自体が行動になっているように感じる。
あと少しで月間300キロオーバー🏃♀️
週に1回の休み。
４割がゆっくり10キロ〜15キロ走る
２割がインターバルトレーニング（１キロダッシュ９０秒レスト✖️３）
意味もなく
これまでは意味もなく走っていましたが今回はきちんと目的を持って取り組むように意識を変えました。
なんとなく走って今月も３００キロ走破した。
これだと意味がないので、仕事においてもランニング趣味においても考えさせられる分岐点に今来ていると1人で納得しています。
結果のでない日常
ランニングも仕事も結果の出ない日々が続いていますが、諦めてなるものか。
そんな気持ちで日記を書きながら、久々にブログを書きながら気持ちを落ち着かせています。
前回出場した那岐ピークストレイルチャレンジは個人のインスタグラムに乗せていますので興味があればリンクから飛んでみてください。
またちょくちょく更新します🏃♀️
