僕の職場の近く（車で15分から20分）の場所に登山コースがありますので紹介していきます！
少し散歩をしてみようと思ったりしても見慣れた場所や雰囲気のところを歩いても中々モチベーションが上がらない場合は場所を変えるのをお勧めします。
僕の場合は勾配があるところでも極力走れるように頑張っていますの見かけたら声をかけてくださいね！🏃
では画像などを貼っていきます！
栄町から藤乃森コース
いきなり階段！
いきなり階段と書きましたが少し登った先に階段が結構続いています💦
トレイルするにはかなりいい感じですし距離も往復で１.４キロぐらいしかないので追い込む人はしっかり追い込めますね！
階段の先には
階段を抜けた先には大きな鳥居がありこの奥に手を合わせる場所がありました。
天気も良かったので走るのも気持ちよかったです。
ここまでの道中は落ち葉もあり、コルクチップもあったりで膝などの関節の負担は減らせます！
ここまでくればこの区間は終わりです😁
ハイキングにはもってこいです！
ベンチなどもあってお弁当を持ってくると気持ちいいかもしれませんね！
尻無山-塩野尾山縦走コース
今度は同じ日に別コースへ移動しトレイル道へ！
１.2枚目の画像は車を停めることができる場所です。私有地に見えますが美作市役所(0868-72-1111)に電話して確認したところここに車を停めていいということでしたのでこちらから登る方はここへ駐車できます😌
最初は急勾配の山道ですが登り切ってしまえばかなりいい道があります！写真の５.６枚目が遊歩道になっていました🏃
動画にあったように少し登りにくいところもありますが比較的短い距離なので全体のコースを縦走しても短時間でも楽しめるようになっていると感じました😁
次回は全体的に縦走をしていく計画で進めていきます。みなさんもいいトレーニングになるので是非、トレイルランニング、登山などに利用してみてください。
ではまた更新します👋
